Gewicht & Gesundheit

Hey Leute,

In letzter Zeit werde ich immer wieder gefragt, wie es mit meinem Gewicht aussieht und ob ich zurückrollen werde. Ich kann euch beruhigen: nein.

Meine Ernährung hier ist zwar echt nicht gut: sowas wie frisches Obst und Gemüse gibt es hier kaum! Man nimmt einfach täglich ein paar Vitamin C Tabletten und gut ist. Fast Food 3 mal die Woche ist eigentlich noch wenig und der Gefrierschrank ist größer als der Kühlschrank. Vom "Brot" will ich gar nicht anfangen zu reden. Aber so ist es nunmal, man geht ja von Zuhause weg um etwas neues kennenzulernen, auch wenn ich deutsches Essen echt vermisse!

Während ich Cross Country gemacht habe, habe ich gar nichts zugenommen, da ich jeden Tag mindestens 5km gerannt bin. Jetzt, da ich Cheerleading mache, schon. Es ist zwar Sport und ich hab jeden Tag zwei Stunden Training, aber es geht mehr auf Beweglichkeit und Technik als auf Ausdauer und verbrennt deshalb nicht so viele Kalorien. 

4kg sind es im Moment, wobei ich denke, dass da auch Muskeln dabei sind, da ich zwei mal die Woche in unserem Fitnessraum in der Schule Gewichteheben muss.

In Deutschland wäre ich wahrscheinlich ausgerastet, aber hier ist es mir erstaunlicherweise ziehmlich egal. 

Ich werde, das was ich hier zugenommen habe in Deutschland wahrscheinlich sowieso wieder ganz einfach abnehmen und andere Austauschschüler haben nach 10 Monaten 30kg zugenommen, da bin ich ja mit 4kg und fast 6 Monaten noch ganz gut dabei :D

Was mir mehr Sorgen macht, ist meine Gesundeheit. Ich habe ein paar weiße Punkte unter meinen Nägeln bekommen (was glaube ich für Calciummangel steht), war schon öfters erkältet und habe unreinere Haut bekommen. Ich hoffe mein Körper weiß noch was man mit Vitaminen macht... Ich habe meiner Gastfamilie gesagt, dass ich anfangen will gesünder zu essen und sie haben dann auch Salat und Obst gekauft und für mein Mittagessen in der Schule nehme ich jetzt meistens einen selbstgemachten Wrap mit. Eine Freundin von mir meinte letztens (sie ist auch Austauschschülerin aus Deutschland), dass uns das besondere Jahr hier, ein Jahr unserer Lebenszeit kosten wird, weil das Essen hier so ungesund ist. War natürlich nur ein Witz, aber ist auch was Wahres drann.

Auf jeden Fall ist noch alles gut, ich passe noch in alle meine Klamotten und im Frühling fang ich entweder Fußball oder Leichtatlethik an. Entweder ich nehme da wieder ein bisschen ab oder eben in Deutschland, ich mach mir da jetzt eigentlich keinen großen Stress.

Das war da mal ein Update zu meiner Gesundheit und meinem Gewicht.

137 Tage sind jetzt noch übrig, bis ich wieder in Deutschland bin. Ich hätte echt gerne noch mehr Zeit hier...Der Abschied wird auf jeden Fall nicht leicht fallen...Aber ich freue mich natürlich auch achon richtig wieder alle zu sehen!!! Es ist wie zwei Leben zu führen und man will sich nicht entscheiden ich welchem man Leben will...

Frohes neues!

Frohes neues Jahr!

Es ist 2015 und ich versuch immer noch zu verstehen was in 2014 passiert ist. Letztes Jahr an Silvester wurde mir bewusst, dass ich mich in 2014 entscheiden muss, ob ich 2015/16 nach Amerika gehen will. Wer hätte gedacht, dass ich jetzt schon da bin?

Es war ein so einflussreiches Jahr in meinem Leben und obwohl es anderst endete als erwartet, es hätte keinen besseren Ort geben können um Silvester zu feiern als in Michigan, in the middle of nowhere, umgeben von Bauern, Kühen und Schnee :D

Silvester habe ich bei einer Freundin gefeiert. Wir waren zu zwölft und hatten einen echt guten Abend/ Nacht. Um Mitternacht haben wir dann die live Übertragung vom "Ball drop" in NYC geschaut. Das Einzige, was ich vermisst habe, ist, dass es hier keine Feuerwerke an Silvester gibt.

Weihnachten war auch ziemlich anders als gewohnt. Am 24. sind wir abends zu meinem Gastopa und natürlich gab es wieder viel zu essen :D Es war ein schöner Abend, aber ich meine Familie schon ziemlich vermisst. Am 25. wurde ich dann morgens um 8 Uhr von meiner Gastschwester aufgeweckt, um Geschenke auszupacken. Es ist unglaublich wie viel meine Gastfamilie mir geschenkt hat, obwohl sie ja sonst schon so viel Geld für mich ausgeben. Aber generell finde ich es übertrieben wie viel Geld hier an Weihnachten ausgegeben wird :o Kleine Kinder bekommen so viele Geschenke, sie wissen wahrscheinlich gar nicht mit was sie zuerst spielen sollen und sind völlig überrumpelt! Naja, ich bin froh, dass meine Gastfamilie sich über meine Geschenke auch gefreut hat.

Außerdem ist das Semster bald zu Ende und ich muss in jedem Fach einen Test über den ganzen Stoff schreiben. Freu mich natürlich schon richtig aber okay. Nächstes jahr habe ich dann einen anderen Stundenplan.

1. 12. Klasse Mathe

2. Kunst

3. weiß ich noch nicht, weil die Frau, die meinen Stunden plan macht ein bisschen verwirrt ist

4. Wirtschaft

5. 12. Klasse Englisch

6. Sport

7. Physik

Und dann das lustigste und verrückteste was ich in meinem ganzen Leben gesehen habe: Eselbasketball :D

Ich konnte leider nur zugucken und nicht mitspielen, weil es eben auch ziemlich gefährlich ist und somit hat meine Trainerin es nicht erlaubt.

Auf jeden Fall ist es wie Basketball, nur dass man eben auf Eseln spielt, die natürlich nicht machen was man will. 

Das passiert auch nur in Amerika, dass man einfach mal ein paar Esel in die Sporthalle bringt und Basketball spielt :D

Damit ihr mir auch glaubt :D

Meine Cheerleading Bilder hab ich jetzt auch endlich:

Wir hatten unseren ersten Wettkampf und in unserer Liga sind wir in den Top 10. für Rude 1 in Michigan.

Wenn die Cheerleading Saison vorbei ist, will ich übrigens Fußball spielen.

Das wars dann erst Mal, bis bald!

Leonie